Zakończenie

Do efektywnej nauki potrzeba koncentracji, zainteresowania i zrozumienia.

1. KONCENTRACJA

Musisz cała swoją uwagę skupić na tym, co chcesz się nauczyć. Nie możesz podczas nauki myśleć o setkach innych spraw. To naprawdę ważne!

WŁAŚCIWA PORA

Między 13 a 15 gwałtownie spada koncentracja, dlatego w tych godzinach nie ucz się. Co 30 – 45 minut rób przerwy (lepiej kilka krótkich niż jedną dłuższą) – napij się czegoś, posłuchaj muzyki.

Skoncentruj się na tym, czego chcesz się nauczyć. Powiedz sobie wyraźnie : „Teraz będę się uczyć” i wytrwaj w tym postanowieniu.

Wyznacz sobie nagrodę za punktualne rozpoczęcie i zakończenie nauki.

Na koniec sprawa tłumienia dźwięków dochodzących z zewnątrz. Telewizor, radio itd. bardzo rozpraszają. Nie próbuj słuchać ulubionej muzyki, bo odpłyniesz i zapomnisz o kontynuowaniu nauki.

2. ZAINTERESOWANIE

Interesujesz się tym co lubisz, lubisz to, czym się interesujesz. Tak jak jest z nauką. Szybciej uczysz się przedmiotów, które lubisz lecz te które nie nienawidzisz już idą znacznie gorzej. Co zrobić żeby „polubić” nie lubiane przedmioty?

- zastanów się dlaczego właściwie nie lubisz tego przedmiotu.

- spójrz na niego z innej strony, zauważ w nim to, czego nie dostrzegłeś wcześniej

- przeważnie nie lubimy przedmiotu, dlatego że nie umiemy, dlatego go nie lubimy.

Codziennie poświęć swoją uwagę na przedmiocie, którego nie lubisz lub nie umiesz.

3. ZROZUMIENIE

Nie ucz się bezmyślnie na pamięć. Musisz wiedzieć o co chodzi w tym co zapamiętujesz. Po przeczytaniu definicji lub notatek przetłumacz sobie to, co było tam napisane własnymi słowami.

SKOJARZENIA

Najtrudniejszy materiał możesz łatwiej przyswoić dzięki kojarzeniu wiadomości z obrazami. Ucząc się, staraj się kojarzyć nową wiedzę z wiadomościami już przyswojonymi. Szukaj śmiesznych skojarzeń, ułatwia to zapamiętywanie. Podczas nauki nie zapominaj o tworzeniu wierszyków i rymowanek, są pomocne w zapamiętywaniu wielu wiadomości.

Refleksja:

Jest wiele metod efektywnej nauki. Ja osobiście i moje znajome, z którymi piszę tego bloga poszukujemy tej odpowiedniej dla każdej z nas. Uczymy się na błędach, skupiamy się na ich rozwiązaniu, co sprawia, że wciąż idziemy do przodu.

Pozdrawiam,

Beata Dzwonek

Modalność werbalna

Styl Słowny (Verbal)

Korzystaj z:

Notatek, esejów, podręczników,

słowników, definicji, cytatów,

encyklopedii, Internetu i stron WWW,

zbiorów zadań i zestawów ćwiczeń.

Ucz się:

zapisując słowa, czytając cicho swoje

notatki, wyrażając definicje

i opisy własnymi słowami,

opisując diagramy, wykresy, tabele.

Na egzaminach:

Zapisuj odpowiedzi na pytania egzaminacyjne.

Na pytania wielokrotnego wyboru staraj się wyszukać w głowie rozbudowaną odpowiedź.

pozdrawiam,
Katarzyna Wyciślik

Modalność fizyczna

Styl Fizyczny (Physical)

Korzystaj z:

przykładów praktycznych, próbek,

fotografii, demonstratorów, tutoriali,

poprzednich prac egzaminacyjnych,

do zbierania informacji wykorzystuj

wszystkie zmysły.

Ucz się:

przypominając sobie wykonywane

na zajęciach eksperymenty,

doświadczenia, zapamiętując przebieg

wydarzeń, posługując się

modelami i symulatorami.

Na egzaminach:

Odgrywaj sytuację egzaminacyjną w pokoju, 

w którym się uczysz.

Umieszczaj przykłady w swoich notatkach i w odpowiedziach, których udzielasz. 

pozdrawiam,

Agnieszka Osińska 

Modalność słuchowa

Styl Dźwiękowy (Aural)

Zbieraj informacje:

wyjaśniając innym nowe pomysły,

dyskutując ze studentami

i wykładowcami, korzystając z dyktafonu

do nagrywania wykładów, zapamiętując

przykłady, historie i dowcipy.

Ucz się:

czytając na głos, wyjaśniając

swoje notatki innym lub rozmawiając

z samym sobą, nagrywając

notatki na dyktafon i odsłuchując je.

Na egzaminach:

Jeżeli system na to pozwala wybieraj egzaminy ustne.

Wypowiadaj swoje odpowiedzi słuchając własnego głosu,

dostrajaj się do swoich nauczycieli mówiących o temacie.

Przygotowuj się do egzaminu w cichym i spokojnym miejscu. 

pozdrawiam,
Karolina Kubica 

Modalność wzrokowa

Styl wizualny (Visual)

Korzystaj z:

map, tabel, wykresów,

schematów, podkreśleń,

różnych kolorów,

obrazów, posterów,

slajdów

Ucz się:

Robiąc graficzne notatki,

zapisując dane do zapamiętania

na wykresach, w tabelach,

rysuj obrazki dla przedstawiania

swoich pomysłów

Na egzaminach:

Przypominaj sobie swoje rysunki, schematy, plakaty, nie konkretne słowa czy definicje

Spokojnie udzielaj odpowiedzi na pytania egzaminacyjne.

Rysuj w czasie udzielania odpowiedzi – przedstawiaj odpowiedzi graficznie

pozdrawiam,
Beata Dzwonek

Modalności sensoryczne

Preferencje sensoryczne to nasze naturalne nawykowe sposoby reagowania. Jak większość dyspozycji człowieka, mogą być rozwijane i uwrażliwiane, tak aby w efekcie świadomych działań edukacyjnych i działań samokształceniowych uzyskać obraz możliwie wszechstronny. W tym wypadku znaczy to świadome poszerzanie pola percepcji (pełne VAK) i poszerzanie możliwości uczenia się! Na czym to polega w praktyce? Na świadomym dobieraniu metod nauczania, które aktywizują równomiernie poszczególne modalności zmysłowe. Preferowany system sensoryczny ma wielki wpływ na egzaminy uzyskiwane, zarówno ustne, jak i pisemne.

Pasma sensoryczne a sposoby uczenia się

KOD	TYP PROPONOWANEJ CZYNNOŚCI
V	Czyta, ogląda, obserwuje; korzysta z kolorów, podkreśla, wizualizuje materiał; tworzy mnemotechniki wzrokowe (ideogramy, obrazki, plakaty)	WIDZĘ TO
A	Słucha (głosu nauczyciela, innych, taśm), czyta na głos, czyta dramatycznie, powtarza na głos, stawia pytania i odpowiada na nie (na głos), uczy innych; rapuje, rytmizuje, tworzy mnemotechniki słuchowe (wierszyki), słucha muzyki (właściwej dla określonego stanu uczenia się: relaksującej, energetyzującej, integrującej)	SŁYSZĘ TO
VA	Ogląda filmy, tworzy prezentacje multimedialne	WIDZĘ I SŁYSZĘ
K	Odpowiada pisemnie, robi notatki, rysuje (tworzy tematyczne pocztówki), układa fragmenty w logicznej całości, uaktywnia fizycznie, modeluje treści na własnym ciele „odgrywa” (gra w role); wykonuje eksperymenty, wykorzystuje ruch do osiągania odpowiednich stanów dla efektywnego uczenia się: integracji, relaksu, energetyzacji (ćwiczy mięśnie uczenia się)	ROBIĘ WYKONUJĘ CZUJĘ TO
VK	Tworzy projekty, wykonuje modele, rysuje linie czasu, tworzy mapy mentalne, wykorzystuje ruch do osiągania odpowiednich stanów dla efektywnego uczenia się: integracji, relaksu, energetyzacji (ćwiczy mięśnie uczenia się)	WIDZĘ TO ROBIĘ WYKONUJĘ CZUJĘ TO
VAK	Bierze udział w dramie; pracuje projektami; wykorzystuje ruch do osiągania odpowiednich stanów dla efektywnego uczenia się: integracji, relaksu, energetyzacji (ćwiczy mięśnie uczenia się)	WIDZĘ - SŁYSZĘ - CZUJĘ - DZIAŁAM

pozdrawiam,
Agnieszka Osińska

Styl asymilacyjny

KONTEMPLATOR

Uczę się w sposób przemyślany, analizując to, co obserwuję. Potrzebuję czasu na przemyślenie problemu i rozwiązanie go. Nie sprawdzam się jako lider - nie lubię podejmować decyzje na podstawie niepełnych informacji czy pod presją czasu. Uczę się wykorzystując metody nastawione na myślenie kreatywne. Lubię techniki wspierające analityczne myślenie – analiza SWOT, Ishikawa, studia przypadków.

Moje zalety: mam bujną wyobraźnię, łatwo generuję nowe pomysły.

Jestem skrupulatna i systematyczna. Działam tylko po gruntownym przemyśleniu sytuacji.

Moje wady: podejmuję decyzje bardzo wolno, mam skłonność do nadmiernej ostrożności i unikania ryzyka Jestem skłonna do wycofania i obserwacji.

pozdrawiam,
Karolina Kubica

Styl akomodacyjny

PRAGMATYK

Uczę się poprzez praktyczne zastosowanie teoretycznych zagadnień, lubię próbować, ćwiczyć i uzyskiwać informację zwrotną od eksperta. W nauce wykorzystuję metody i ćwiczenia praktyczne. Lubię projekty, eksperymenty, symulacje.

Moje zalety: pragmatyzm, realizm, nastawienie na praktyczność,

nastawienie techniczne, przechodzenie wprost do sedna.

Moje wady: odrzucanie rozwiązań nie mających zastosowania w praktyce, ignorowanie teorii i modeli, orientacja na zadania, a nie na osobę, brak niecierpliwości.

pozdrawiam,
Katarzyna Wyciślik

Styl dywergencyjny

TEORETYK

Lubię wyjaśniać związki i zależności poszczególnych elementów.

W uczeniu się preferuję treści u strukturalizowane, uporządkowane.

Włączani w działanie muszą znać jego cel i kontekst. Mogę przejawiać trudność we współpracy z empirykami. Lubię zadawać pytania, analizować przyczyny danych zdarzeń. Sprawdzam się w zadaniach wymagających opracowania teoretycznego modelu.

Moje zalety: logiczne myślenie, racjonalizm i obiektywizm,

poszukiwanie związków przyczynowo-skutkowych,

skłonność do perfekcjonizmu i porządkowania wszystkiego,

analityczne podejście.

Moje wady: z trudem uczestniczę w sytuacjach mocno angażujących moje emocje, źle znoszę niepewność, nieuporządkowanie, brak jasnych reguł. Nie toleruję subiektywizmu i intuicji. Odczuwam silną presję wykonania pracy.

pozdrawiam,
Beata Dzwonek

Styl konwergencyjny

EMPIRYK

Lubię być stawiana wobec nowych doświadczeń i problemów, które muszę rozwiązać. Kolejne pojawiające się przede mną zadania traktuję jak wyzwania. Przez to uczę się aktywnie stosując różne symulacje, ćwiczenia, gry i dyskusje (burza mózgów).

Moje zalety: chętnie angażuję się w nowe działania, jestem otwarta na nowe doświadczenia, inicjuję zmiany, działam szybko i skutecznie.

Moje wady: mam tendencję do ryzyka, szybciej działam niż myślę, wykazuję niechęć do samodzielnej pracy, nudzi mnie

wdrażanie długoterminowych, żmudnych projektów.

pozdrawiam,
Agnieszka Osińska

Indywidualna analiza stylu uczenia się

STYL UCZENIA SIĘ – TEST

Celem tego testu jest ustalenie, jaka jest Twoja metoda uczenia się. W teście umieszczono dziewięć zdań; każde z nich posiada cztery różne zakończenia. Przy zakończeniu zdania , które najlepiej opisuje Twój sposób uczenia się postaw cyfrę 4; przy zdaniu, które jest następne w kolejności – cyfrę 3; cyfrę 2 – przy takim zakończeniu zdania, które jeszcze słabiej opisuje Twój styl uczenia się; a cyfrę 1 – przy zdaniu, które w najmniejszym stopniu opisuje Twój sposób uczenia się. Zakończenia tego samego zdania nie mogą mieć tych samych rang.

1. Kiedy uczę się czegoś:

A. staram się odróżniać rzeczy ważne od mniej ważnych, nieznane od częściowo już znanych

B. wiem, że te wiadomości i umiejętności nie będą zawsze przydatne, kiedyś trzeba będzie uczyć się czegoś nowego albo inaczej

C. angażuję się bardzo w to, czego się uczę

D. staram się dostrzegać praktyczne zastosowanie tego, czego się uczę

2. Zwykle uczę się:

A. w ten sposób, że staram się jak najlepiej przyswoić sobie to, co mówią mi książki lub inni ludzie B. tylko tego, co wynika z określonej potrzeby lub wiąże się z interesującym mnie tematem

C. w ten sposób, że staram się analitycznie podchodzić do różnych problemów

D. pamiętając o tym, aby jak najbardziej bezstronnie traktować różne opinie, poglądy

3. Najwięcej mogę się nauczyć, kiedy:

A. odczuwam coś głęboko, porusza to moje uczucia

B. obserwuję co się dzieje

C. rozmyślam o różnych sprawach i analizuję je w myślach

D. coś robię, działam

4. Zdobywam doświadczenie w ten sposób, że:

A. spokojnie przyjmuję to, co mnie spotyka

B. lubię ryzykować i próbować rzeczy nie sprawdzonych

C. oceniam wszystko to, co dzieje się wokół

D. staram się uświadamiać sobie, co się ze mną dzieje, co i dlaczego robię

5. Najwięcej można się w życiu nauczyć:

A. przez intuicję

B. kiedy trzeba coś zrobić, stworzyć, wyprodukować

C. na drodze logicznego myślenia

D. stawiając wiele pytań i podając wszystko w wątpliwość

6. Mój stosunek do nowych doświadczeń można określić jako:

A. konkretny

B. obserwujący

C. uogólniający

D. aktywny

7. Moje uczenie się można scharakteryzować jako:

A. nastawione na teraźniejszość

B. refleksyjne

C. nastawione na przyszłość

D. pragmatyczne, tzn. kierowane przez konkretne potrzeby

8. Najbardziej lubię:

A. doświadczać czegoś konkretnie

B. obserwować

C. tworzyć sobie różne teorie na własny użytek

D. eksperymentować

9. Staram się, aby mój sposób uczenia się:

A. był odpowiednio intensywny

B. był chłodny i spokojny, z rezerwą

C. przede wszystkim był racjonalny

D. dostarczył jakichś konkretnych i pożądanych rezultatów

ARKUSZ WYNIKÓW

Wypisz rangi jakie przypisałeś:

Odp A	Odp B	Odp C	Odp D
3. 4. 5. 6. 7. 8.	1. 3. 6. 7. 8. 9.	2. 3 5. 6. 8. 9.	1. 3. 6. 7. 8. 9.
SUMA	SUMA	SUMA	SUMA

W celu obliczenia własnego wyniku na podstawie czterech wymiarów:

konkretnego przeżycia (KP) (odpowiedzi A)

refleksyjnej obserwacji (RO) (odpowiedzi B)

abstrakcyjnego uogólniania (AU) (odpowiedzi C)

aktywnego eksperymentowania (AE) (odpowiedzi D)

należy podsumować liczby w każdej z kolumn. Następnie wyniki należy przenieść na wykres i zaznaczyć otrzymaną liczbę punktów przy każdym z wymiarów.

WYNIK INDYWIDUALNEJ ANALIZY STYLU UCZENIA SIĘ

pozdrawiam,
Katarzyna Wyciślik

Cykl Kolba a style uczenia się

Cykl Kolba

Style uczenia się:

 

 

Styl konwergencyjny

Preferowany przez empiryków

uczących się przez doświadczenie

Styl asymilacyjny

Preferowany przez kontemplatorów,

osoby refleksyjne

uczące się przez gromadzenie

informacji, wyciąganie wniosków

Styl dywergencyjny

Preferowany przez teoretyków,

uczących się przez szukanie

związków i zależności,

osadzających obserwacje

w złożonej logicznie całości.

Styl akomodacyjny

Preferowany przez pragmatyków,

uczących się przez zastosowanie

wiedzy w praktyce 

pozdrawiam,
Karolina Kubica