Zakończenie

Do efektywnej nauki potrzeba koncentracji, zainteresowania i zrozumienia.

1. KONCENTRACJA

Musisz cała swoją uwagę skupić na tym, co chcesz się nauczyć. Nie możesz podczas nauki myśleć o setkach innych spraw. To naprawdę ważne!

WŁAŚCIWA PORA

Między 13 a 15 gwałtownie spada koncentracja, dlatego w tych godzinach nie ucz się. Co 30 – 45 minut rób przerwy (lepiej kilka krótkich niż jedną dłuższą) – napij się czegoś, posłuchaj muzyki.

Skoncentruj się na tym, czego chcesz się nauczyć. Powiedz sobie wyraźnie : „Teraz będę się uczyć” i wytrwaj w tym postanowieniu.

Wyznacz sobie nagrodę za punktualne rozpoczęcie i zakończenie nauki.

Na koniec sprawa tłumienia dźwięków dochodzących z zewnątrz. Telewizor, radio itd. bardzo rozpraszają. Nie próbuj słuchać ulubionej muzyki, bo odpłyniesz i zapomnisz o kontynuowaniu nauki.

2. ZAINTERESOWANIE

Interesujesz się tym co lubisz, lubisz to, czym się interesujesz. Tak jak jest z nauką. Szybciej uczysz się przedmiotów, które lubisz lecz te które nie nienawidzisz już idą znacznie gorzej. Co zrobić żeby „polubić” nie lubiane przedmioty?

- zastanów się dlaczego właściwie nie lubisz tego przedmiotu.

- spójrz na niego z innej strony, zauważ w nim to, czego nie dostrzegłeś wcześniej

- przeważnie nie lubimy przedmiotu, dlatego że nie umiemy, dlatego go nie lubimy.

Codziennie poświęć swoją uwagę na przedmiocie, którego nie lubisz lub nie umiesz.

3. ZROZUMIENIE

Nie ucz się bezmyślnie na pamięć. Musisz wiedzieć o co chodzi w tym co zapamiętujesz. Po przeczytaniu definicji lub notatek przetłumacz sobie to, co było tam napisane własnymi słowami.

SKOJARZENIA

Najtrudniejszy materiał możesz łatwiej przyswoić dzięki kojarzeniu wiadomości z obrazami. Ucząc się, staraj się kojarzyć nową wiedzę z wiadomościami już przyswojonymi. Szukaj śmiesznych skojarzeń, ułatwia to zapamiętywanie. Podczas nauki nie zapominaj o tworzeniu wierszyków i rymowanek, są pomocne w zapamiętywaniu wielu wiadomości.

Refleksja:

Jest wiele metod efektywnej nauki. Ja osobiście i moje znajome, z którymi piszę tego bloga poszukujemy tej odpowiedniej dla każdej z nas. Uczymy się na błędach, skupiamy się na ich rozwiązaniu, co sprawia, że wciąż idziemy do przodu.

Pozdrawiam,

Beata Dzwonek