Zakończenie

Do efektywnej nauki potrzeba koncentracji, zainteresowania i zrozumienia.

1. KONCENTRACJA

Musisz cała swoją uwagę skupić na tym, co chcesz się nauczyć. Nie możesz podczas nauki myśleć o setkach innych spraw. To naprawdę ważne!

WŁAŚCIWA PORA

Między 13 a 15 gwałtownie spada koncentracja, dlatego w tych godzinach nie ucz się. Co 30 – 45 minut rób przerwy (lepiej kilka krótkich niż jedną dłuższą) – napij się czegoś, posłuchaj muzyki.

Skoncentruj się na tym, czego chcesz się nauczyć. Powiedz sobie wyraźnie : „Teraz będę się uczyć” i wytrwaj w tym postanowieniu.

Wyznacz sobie nagrodę za punktualne rozpoczęcie i zakończenie nauki.

Na koniec sprawa tłumienia dźwięków dochodzących z zewnątrz. Telewizor, radio itd. bardzo rozpraszają. Nie próbuj słuchać ulubionej muzyki, bo odpłyniesz i zapomnisz o kontynuowaniu nauki.

2. ZAINTERESOWANIE

Interesujesz się tym co lubisz, lubisz to, czym się interesujesz. Tak jak jest z nauką. Szybciej uczysz się przedmiotów, które lubisz lecz te które nie nienawidzisz już idą znacznie gorzej. Co zrobić żeby „polubić” nie lubiane przedmioty?

- zastanów się dlaczego właściwie nie lubisz tego przedmiotu.

- spójrz na niego z innej strony, zauważ w nim to, czego nie dostrzegłeś wcześniej

- przeważnie nie lubimy przedmiotu, dlatego że nie umiemy, dlatego go nie lubimy.

Codziennie poświęć swoją uwagę na przedmiocie, którego nie lubisz lub nie umiesz.

3. ZROZUMIENIE

Nie ucz się bezmyślnie na pamięć. Musisz wiedzieć o co chodzi w tym co zapamiętujesz. Po przeczytaniu definicji lub notatek przetłumacz sobie to, co było tam napisane własnymi słowami.

SKOJARZENIA

Najtrudniejszy materiał możesz łatwiej przyswoić dzięki kojarzeniu wiadomości z obrazami. Ucząc się, staraj się kojarzyć nową wiedzę z wiadomościami już przyswojonymi. Szukaj śmiesznych skojarzeń, ułatwia to zapamiętywanie. Podczas nauki nie zapominaj o tworzeniu wierszyków i rymowanek, są pomocne w zapamiętywaniu wielu wiadomości.

Refleksja:

Jest wiele metod efektywnej nauki. Ja osobiście i moje znajome, z którymi piszę tego bloga poszukujemy tej odpowiedniej dla każdej z nas. Uczymy się na błędach, skupiamy się na ich rozwiązaniu, co sprawia, że wciąż idziemy do przodu.

Pozdrawiam,

Beata Dzwonek

Modalność werbalna

Styl Słowny (Verbal)

Korzystaj z:

Notatek, esejów, podręczników,

słowników, definicji, cytatów,

encyklopedii, Internetu i stron WWW,

zbiorów zadań i zestawów ćwiczeń.

Ucz się:

zapisując słowa, czytając cicho swoje

notatki, wyrażając definicje

i opisy własnymi słowami,

opisując diagramy, wykresy, tabele.

Na egzaminach:

Zapisuj odpowiedzi na pytania egzaminacyjne.

Na pytania wielokrotnego wyboru staraj się wyszukać w głowie rozbudowaną odpowiedź.

pozdrawiam,
Katarzyna Wyciślik

Modalność fizyczna

Styl Fizyczny (Physical)

Korzystaj z:

przykładów praktycznych, próbek,

fotografii, demonstratorów, tutoriali,

poprzednich prac egzaminacyjnych,

do zbierania informacji wykorzystuj

wszystkie zmysły.

Ucz się:

przypominając sobie wykonywane

na zajęciach eksperymenty,

doświadczenia, zapamiętując przebieg

wydarzeń, posługując się

modelami i symulatorami.

Na egzaminach:

Odgrywaj sytuację egzaminacyjną w pokoju, 

w którym się uczysz.

Umieszczaj przykłady w swoich notatkach i w odpowiedziach, których udzielasz. 

pozdrawiam,

Agnieszka Osińska 

Modalność słuchowa

Styl Dźwiękowy (Aural)

Zbieraj informacje:

wyjaśniając innym nowe pomysły,

dyskutując ze studentami

i wykładowcami, korzystając z dyktafonu

do nagrywania wykładów, zapamiętując

przykłady, historie i dowcipy.

Ucz się:

czytając na głos, wyjaśniając

swoje notatki innym lub rozmawiając

z samym sobą, nagrywając

notatki na dyktafon i odsłuchując je.

Na egzaminach:

Jeżeli system na to pozwala wybieraj egzaminy ustne.

Wypowiadaj swoje odpowiedzi słuchając własnego głosu,

dostrajaj się do swoich nauczycieli mówiących o temacie.

Przygotowuj się do egzaminu w cichym i spokojnym miejscu. 

pozdrawiam,
Karolina Kubica 

Modalność wzrokowa

Styl wizualny (Visual)

Korzystaj z:

map, tabel, wykresów,

schematów, podkreśleń,

różnych kolorów,

obrazów, posterów,

slajdów

Ucz się:

Robiąc graficzne notatki,

zapisując dane do zapamiętania

na wykresach, w tabelach,

rysuj obrazki dla przedstawiania

swoich pomysłów

Na egzaminach:

Przypominaj sobie swoje rysunki, schematy, plakaty, nie konkretne słowa czy definicje

Spokojnie udzielaj odpowiedzi na pytania egzaminacyjne.

Rysuj w czasie udzielania odpowiedzi – przedstawiaj odpowiedzi graficznie

pozdrawiam,
Beata Dzwonek

Modalności sensoryczne

Preferencje sensoryczne to nasze naturalne nawykowe sposoby reagowania. Jak większość dyspozycji człowieka, mogą być rozwijane i uwrażliwiane, tak aby w efekcie świadomych działań edukacyjnych i działań samokształceniowych uzyskać obraz możliwie wszechstronny. W tym wypadku znaczy to świadome poszerzanie pola percepcji (pełne VAK) i poszerzanie możliwości uczenia się! Na czym to polega w praktyce? Na świadomym dobieraniu metod nauczania, które aktywizują równomiernie poszczególne modalności zmysłowe. Preferowany system sensoryczny ma wielki wpływ na egzaminy uzyskiwane, zarówno ustne, jak i pisemne.

Pasma sensoryczne a sposoby uczenia się

KOD	TYP PROPONOWANEJ CZYNNOŚCI
V	Czyta, ogląda, obserwuje; korzysta z kolorów, podkreśla, wizualizuje materiał; tworzy mnemotechniki wzrokowe (ideogramy, obrazki, plakaty)	WIDZĘ TO
A	Słucha (głosu nauczyciela, innych, taśm), czyta na głos, czyta dramatycznie, powtarza na głos, stawia pytania i odpowiada na nie (na głos), uczy innych; rapuje, rytmizuje, tworzy mnemotechniki słuchowe (wierszyki), słucha muzyki (właściwej dla określonego stanu uczenia się: relaksującej, energetyzującej, integrującej)	SŁYSZĘ TO
VA	Ogląda filmy, tworzy prezentacje multimedialne	WIDZĘ I SŁYSZĘ
K	Odpowiada pisemnie, robi notatki, rysuje (tworzy tematyczne pocztówki), układa fragmenty w logicznej całości, uaktywnia fizycznie, modeluje treści na własnym ciele „odgrywa” (gra w role); wykonuje eksperymenty, wykorzystuje ruch do osiągania odpowiednich stanów dla efektywnego uczenia się: integracji, relaksu, energetyzacji (ćwiczy mięśnie uczenia się)	ROBIĘ WYKONUJĘ CZUJĘ TO
VK	Tworzy projekty, wykonuje modele, rysuje linie czasu, tworzy mapy mentalne, wykorzystuje ruch do osiągania odpowiednich stanów dla efektywnego uczenia się: integracji, relaksu, energetyzacji (ćwiczy mięśnie uczenia się)	WIDZĘ TO ROBIĘ WYKONUJĘ CZUJĘ TO
VAK	Bierze udział w dramie; pracuje projektami; wykorzystuje ruch do osiągania odpowiednich stanów dla efektywnego uczenia się: integracji, relaksu, energetyzacji (ćwiczy mięśnie uczenia się)	WIDZĘ - SŁYSZĘ - CZUJĘ - DZIAŁAM

pozdrawiam,
Agnieszka Osińska